尼玛县位于西藏北部、那曲地区西北部。面积15万平方公里。总人口近3万。辖2个区，18个乡，99个行政村。 尼玛藏语意为“太阳”。原属纳仓部落。17世纪末归西藏噶厦管辖。1886年噶厦设申扎宗。1976年前现尼玛县所属地为申扎县管辖。1976年12月24日经自治区党委批准，建立中扎县西五区办事处，为申扎县办事机构。1979年1月正式建立县级建制的文部办事处。1983年8月1日正式成立尼玛县，隶属那曲地区，县府驻地设在尼玛。 尼玛县地处羌塘高原大湖盆地带，北有昆仑山、可可西里山，南有冈底斯山。地势北高南低，地形以高原丘陵平地为主，平均海拔在5000米以上。境内主要山峰有藏色岗日、江爱达日那、角木日、岗日伯鲁等，海拔均在6000米以上。最高峰藏色岗日，海拔6460米。北部为幅员辽阔的“无人区”。属高原亚寒带半干旱季风型气候和高原寒带干旱气候，其特‘点为空气稀薄、降雨量少、日照充足、气温低、多风雷，年降水量为150毫米。自’然灾害主要有风、雪、旱灾。 矿藏资源有金、硼砂、碱、盐、水晶石、铜、铁等。野生动物资源有野特牛、野驴、藏羚羊、黄羊、盘羊、能、黑颈鹤等。 尼玛县经济以牧业为主。仅南部零星种植青棵、油菜、元根，其余地区均为纯牧业区。主要饲养耗牛、山羊、绵羊等。 手工业以加工卡垫和金银手饰品为主。 1951年前无公路。目前全县乡乡均通公路，黑(那曲)阿(狮泉河)公路贯穿县境，东达那曲与青藏公路相接，西到狮泉河与新藏公路相连。全县通车里程达5000公里。 特产品为扬名中外的喀什米亚尔山羊绒。 境内湖泊众多，均为典型的高原封闭型湖泊。主要有当惹雍错、昂孜错、布若错、依布茶卡等，湖面海拔均在4500米以上，其中布若错湖面海拔5158米。这里湖泊、雪山、蓝天融为一体，能使人领略到藏北高原天地苍弯的真正意境。